4歲寶寶睡覺時頭發濕透，此時到底是否需要蓋被子，要因情況而定，不能一概而論，可以見于以下幾種情況：1、如果寶寶睡覺時頭發都已汗濕，臉部比較潮紅，手心、腳心也發燙，這時可以試著不要給寶寶蓋被子，換成比較薄的毯子、毛巾被，觀察寶寶出汗是否明顯得到緩解，如果得到緩解，證明寶寶出汗是由于穿的衣服多，蓋的被子厚所導致；2、即使不給寶寶蓋被子出汗還是比較多，但是臉部沒有明顯發熱，手心、腳心甚至冰涼，要注意有可能是缺鈣或者缺乏維生素D導致，神經興奮性增高會導致出汗很多，這時要給寶寶蓋被子，同時要給寶寶補充維生素D和鈣劑。