氣血足了會增強人體免疫力。中醫學把人體的功能活動以及抵御和消除各種有害物質的作用叫做“正氣”。而把破壞人體內部及人體與外界環境相對平衡狀態的有害物質叫“邪氣”。邪正的力量對比，決定了人體的發病與否，“正氣”代表了機體的免疫功能，只有體內正氣強盛才有可能抵御包括疫癘在內的病邪的侵襲，內臟功能正常，正氣旺盛，氣血充盈，病邪就難以入侵。中醫學從整體觀出發，強調可以通過飲食、藥物等進行調養補益，扶正祛邪，補益人體陰陽，氣血、營衛、津液的不足，從而達到強健體魄，增強人體免疫力的目的。“正氣存內、邪不可干”。免疫力其實是涵蓋在中醫學的“正氣”這個概念里，而養好氣血是補足正氣，也是增強免疫力的關鍵。《黃帝內經》說“氣血充盈，百病不生”，而免疫系統的發揮，其物質基礎就是免疫細胞，相當于中醫學中的“血”和“液”，免疫功能的發揮，其實相當于中醫學當中的“氣”。免疫力和氣血之間是息息相關的，比如補氣養血，常用中藥復方阿膠漿，通過東阿阿膠補血，紅參補氣，兩者合用，血足則氣旺，氣旺以生血，氣血雙補，可以很好的改善氣血不足導致的頭暈目眩、倦怠無力、食欲不振，免疫力低下等癥狀。氣血充足則吃得好、睡得好，免疫力自然增強。