慢性咽炎不可能根除，因為引起慢性咽炎的因素比較多，常見的有感染因素、機體抵抗力下降，以及全身其他系統疾病，比如胃腸疾病、免疫系統疾病、內分泌系統疾病，都可以引起慢性咽部的炎癥。另外，患者不良的生活習慣、煙酒嗜好等，也會引起慢性炎癥。所以患者平時需要注意加強身體抵抗力，加強鍛煉、避免過度疲勞，戒煙、戒酒，不要熬夜，睡覺前2-3個小時不要吃東西，不要吃得過飽。飲食方面也是要注意盡量少吃對咽喉、胃腸刺激比較大且不易消化的食物，避免濃茶、濃咖啡、碳酸飲料。平時還要保持營養均衡，這些都可以幫助患者提高機體抵抗力，對于部分咽喉反流引起慢性咽炎的患者，則是要積極治療咽喉的反流。