一般艾灸之前要辨證施治，灸顧名思義是溫熱式中醫外治法，有一定適應癥。艾灸后腿酸有以下原因： 1、辨證錯誤。艾灸不適合實證，比較適合虛證、寒證、風證。如果沒有辨證艾灸，病變為實證，腿又紅又腫或者又局部發燙，艾灸以后腿發酸、發軟； 2、艾灸通常時間比較久，通常半小時，有時候一小時或者兩小時。艾灸時候不能動，怕火燙到，長時間身體某些部位會發麻發酸，為正常生理反應，問題不大。 所以艾灸后腿發酸、發痛，不是艾灸產生副作用問題，是該疾病不適合艾灸。艾灸時候沒有放松姿勢、變換體位、姿態，氣血通暢，肢體由于久坐或者久保持一種姿勢而產生酸、痛感覺。所以艾灸后腿痛不用擔心，需要清楚是生理性原因還是選擇錯治療方法。假如生理原因，可以改變體位；假如治療方法不對，則不要艾灸，用其它方法治療。