手關節有凸起的硬包，通常是指手腕背側出現硬包，就像長了骨頭一樣，非常堅硬，這個硬包其實不是骨頭，而是腕背的囊腫。囊腫形成的原因是由于腕關節內積液、關節液，通過背側關節囊薄弱區域，滲透到手腕皮下，形成囊性腫物。囊性腫物與腕關節腔相通，但是通道比較狹窄，形成一個單向閥門，關節液容易進入到囊腫內，而囊腫內液體不容易回流到關節腔，因此會隨著手腕活動量增大和時間的延長，囊腫會變大、變硬。在治療上，主要根據囊腫是否產生影響，如果沒有不舒服的感覺，不需要處理。一般囊腫不會惡變，有時隨著時間延長，手腕活動減少，囊腫會逐漸變軟，也可能會吸收、消失。如果囊腫不消失又比較硬、不美觀，也可以用手指揉碎，擠破囊腫之后囊液在皮下吸收，局部的包就會消失。如果擠不破又有關節的癥狀，可以考慮手術切除。在囊腫表面做橫形切口，將囊腫完全切下之后，再對于背側的關節囊，進行加強修復，以后就不容易復發。