慢阻肺大多數患者都會在冬春交替時候出現咳嗽、咳痰、氣短加重，所以冬季更需要積極預防慢阻肺加重。預防方式如下： 1、戒煙：因為慢阻肺主要和吸煙、有害物質刺激有關系。所以對于慢阻肺患者，一定要戒煙。因為空氣污染越來越嚴重，所以霧霾天氣如果要外出，一定要注意佩戴口罩，盡量減少有害氣體對呼吸道刺激； 2、注意保暖：冬季天氣比較冷，容易發生感冒，而且慢阻肺患者一旦發生感冒會加重病情，需要住院，所以對于這類患者，在冬天一定要注意保暖。外出盡量挑中午比較溫暖時候，或者外出時候一定要記得戴口罩，避免受涼感冒； 3、加強鍛煉：因為慢阻肺發生也和機體抵抗力下降有關系，一旦抵抗力下降會容易合并細菌、病毒感染，加重病情。所以對于這一類患者，還要注意進行體育鍛煉。但是體育鍛煉方式一定要適當，避免在清晨、天還沒亮，就先出去進行體育鍛煉，回來再吃早飯，開始一天生活，其實是錯誤鍛煉方式。早晨起來如果霧霾不容易消散，另外早晨時候氣候比較寒冷，一般建議在早飯后、上午時候，大概在10點左右可以進行體育鍛煉。