從床上起來頭暈、眼前發黑，應該重新再躺下休息一會，一般頭暈、心慌、眼前發黑等就會好轉。起床突然出現頭暈、眼前發黑，一般見于以下兩種情況：1、體位性低血壓：常見于老年人，特別是有一些人吃了α受體阻斷劑，如老年男性吃了高特靈(鹽酸特拉唑嗪片)、哈樂(鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊)等藥物，突然起來的時候出現頭暈、眼前發黑，一般是體位性的血壓低引起；2、神經介導：突然起來的時候，迷走神經可能受到刺激，引起血管減壓，血壓偏低，心跳偏緩，就會出現頭暈、眼前發黑。一旦出現，一般躺下就會好轉，再次起來的時候，就要選擇一種比較慢節奏的起床方式。可以先45度角在床頭倚半分鐘，再把雙腿放到床邊，垂直坐半分鐘，沒有不舒服再站起來。經過以上幾個步驟，一般從床上起來頭暈、眼前發黑等情況可以避免。如果經常出現從床上起來頭暈、眼前發黑，應該到醫院檢查一下，給予針對性治療就會好轉。