神經的組成部分，包括神經元和外面的髓鞘，髓鞘的主要成分是脂質，包括卵磷脂，是組成髓鞘主要成分。神經元主要是蛋白質，里面還含有一些微量元素。因此，從這個角度而言，使神經快速修復主要有兩方面，包括食物和藥物。1、食物：要找一些富含高質量蛋白質和脂質的食物，包括動物內臟、腦等，有助于神經的修復。還有就是雞蛋，是非常好的含有蛋白質和脂質的食物，可以多補充，還有平時的雞鴨魚肉，包括雞湯，還有牛肉等都有助于快速促進神經修復；2、藥物：同時要吃促進神經修復的藥物，修復中樞神經要給予腦神經生長因子、神經節苷脂、鼠神經神經生長因子等，如果是修復周圍神經，要給予維生素B?、甲鈷胺、維生素B??、維生素B?等，都有助于促進神經修復。