厭奶期一般1個月左右就會自然地恢復，厭奶期的寶寶只是奶量的暫時減少。如果寶寶精神好，生長發育也正常，沒有證據顯示厭奶期會影響寶寶的智力發育，寶媽們不必擔心。厭奶期一般見于4個月左右的寶寶，寶寶開始對周圍的環境產生了好奇，并且喜歡探索周圍。自然容易分心，不能專心吃奶，而且4個月之后，寶寶可以添加輔食，在吃與牛奶不同的多樣食物之后，可能會喜新厭舊，變得不再鐘情于吃奶。 厭奶期的寶寶進食時盡量保持環境柔和、安靜，吃奶時不要逗孩子，讓孩子專心吃奶，按需喂奶，不強迫進食，適當添加輔食。一般建議4-6月添加輔食，這個階段的寶寶，當看到大人吃飯時有想吃的情況，說明寶寶可以添加輔食，輔食添加要遵守由少到多，由稀到稠，由細到粗，由一種到多種的原則，從一小茶匙開始慢慢的加量。每一種輔食添加先嘗試3-5天，并觀察寶寶是否有惡心、嘔吐、腹瀉、便秘等消化道的癥狀。不要常換奶粉，寶寶不愛喝奶，家長多會考慮是該牌子的奶粉被寶寶喝膩，建議可以更換奶粉，但更換速度不要太過頻繁，寶寶會因為沒有時間適應而出現拒奶的現象。