吸脂瘦腿有效。但要先確定是脂肪性腿粗，還是肌肉性腿粗，而且吸脂術后必須按照醫囑護理，才能達到較好的效果。首先可以站立，踮起腳尖，用手觸摸大腿的前部和小腿的后部，如果主要是發硬的肌肉塊，屬于肌肉性腿粗，吸脂效果不佳，要用肉毒素注射瘦腿。如果是以松軟的脂肪為主，大腿吸脂術效果很好。吸脂術后必須穿著彈力衣3個月左右，由于吸脂術后脂肪被抽出，皮膚和筋膜之間存在一個腔隙，容易發生積血、積液，均勻加壓后就不會產生積液。而且皮膚處筋膜粘連良好，重建愈合后產生瘢痕化，可以使皮膚緊致，腿圍進一步縮小。術后2周避免運動，防止出現積液，不要吃海鮮、辛辣食品，良好的護理會增強瘦腿的效果。