痛經是常見高發疾病之一，引起疼痛的原因有： 1、中醫：氣滯血瘀、寒濕凝滯瘀阻等，導致胞脈氣血瘀阻不通，不通則痛；氣血虧虛，腎氣虧虛，導致胞脈失養，不榮則痛。氣滯血瘀引起的痛經可行氣活血止疼，如香附、木香、延胡索；寒凝血瘀類型較常見，可熱敷； 2、現代醫學：認為與子宮內膜、前列腺素增高、血管升壓素、雌孕激素及心理遺傳因素等有關。平時飲食不注意，經期飲食寒涼或劇烈運動等。