乳腺增生是女性的一種正常的生理狀態(tài)，而不是疾病。女性月經(jīng)來(lái)潮之前，乳腺、腺泡、小葉、導(dǎo)管等均會(huì)出現(xiàn)增生，月經(jīng)來(lái)潮后，乳腺增生的癥狀將逐漸改善；懷孕期間，乳腺處于實(shí)時(shí)增生的狀態(tài)，乳腺增生是一種常態(tài)。乳腺增生與生理周期、情緒、睡眠等均有密切的關(guān)系，患者需放松心情，保證充足的睡眠，以免加重乳腺增生的癥狀。