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        肌腱粘連怎么鍛煉
        
		
        
			
        參與醫生
        北京中醫藥大學東直門醫院 方建國 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        肌腱粘連一般由創傷性、原發性疾病所致。關節周圍骨折或長期肌腱運動損傷后，可造成肌腱周圍軟組織粘連，可使局部關節活動受限。在治療時，首先應將粘連分開，中醫的彈撥手法、揉捏手法、剝離手法均可將粘連分開，小針刀也是分解粘連或痙攣的有效治療方法。另外，患者需進行損傷肌腱相鄰關節自主伸屈活動，活動應柔和緩慢，循序漸進。
		
        

	
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