午睡醒來(lái)渾身無(wú)力、發(fā)軟，原因主要分為病理性和非病理性，具體如下：1、非病理性：常和睡夢(mèng)中醒來(lái)有關(guān)系，睡眠時(shí)時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)如果恰巧做夢(mèng)，在做夢(mèng)睡眠期運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)屬于關(guān)閉狀態(tài)，突然醒來(lái)時(shí)自覺(jué)手無(wú)法抬、全身無(wú)力，逐漸覺(jué)醒充分后能恢復(fù)正常，則屬于非病理狀態(tài)；2、病理性：部分病人醒來(lái)后全身無(wú)力，可能由近端肌炎或格林-巴利綜合征(吉蘭-巴雷綜合征)所致。如果出現(xiàn)渾身無(wú)力的癥狀，可能與周圍神經(jīng)損傷相關(guān)。