下眼皮的抽搐跳動， 稱為瞼肌纖維顫搐，引發的原因尚不清楚，考慮可能與以下幾種情況有關：1、用眼過度：長時間且近距離看手機上特別小的字或者移動的畫面，眼睛會不由自主地使勁收縮盯著看，眼部容易過度疲勞。前段時間疫情時，隔離在家，不能出門，且關注著疫情的變化。整天看手機，很多人就出現了眼皮的跳動；2、緊張過度：焦慮的時候，眼皮會出現跳動。所以出現此情況，提示可能用眼過度或者精神情緒過度緊張。此時應該放下手機，讓眼睛徹底地休息、恢復，還可以到大自然中活動，眺望遠方，癥狀可能減輕。