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        過敏性鼻炎怎么調理

        參與醫生

        江門市五邑中醫院 任小紅 主任中醫師
        過敏性鼻炎患者的調理方法如下: 1、飲食:嬰幼兒患者需注意牛奶、雞蛋和豆類制品的攝入,成年患者還需注意蝦、蟹等高蛋白食物及芒果、菠蘿等濕熱食物的攝入; 2、起居:春季注意避風,夏季避免受涼,秋季注意干燥對鼻部的刺激,冬季注意保暖,作息方面宜早睡早起,避免熬夜; 3、運動:適量運動,以快走、慢跑等有氧運動為主; 4、情志:修心養性,保持心情平和舒暢。
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