牡蠣本身只是鈣含量比較豐富的食物，并不能治療骨質(zhì)疏松。治療骨質(zhì)疏松，主要是補(bǔ)充足夠的鈣劑，補(bǔ)充足夠量的維生素D，以及抗骨質(zhì)疏松治療。骨質(zhì)疏松患者的治療，應(yīng)該從開(kāi)源、節(jié)流兩個(gè)方向治療，常見(jiàn)治療方法如下：1、開(kāi)源：即增加鈣的攝入量，患者需補(bǔ)充足夠量的鈣劑，可以以飲食補(bǔ)充為主補(bǔ)充，不夠再額外補(bǔ)充，每天需要額外補(bǔ)充1200mg鈣劑。患者可以多攝入牛奶，以及牡蠣、蝦、蟹等海產(chǎn)品。同時(shí)多攝入堅(jiān)果、海帶，以及富含鈣的干果類(lèi)食物。飲食中可以攝入足夠的鈣，但通常還可以額外補(bǔ)充600mg/天的鈣元素；2、節(jié)流：即減少鈣的流失量，患者需補(bǔ)充足夠量的維生素D，可以幫助吸收鈣，并且也可以幫助轉(zhuǎn)化和利用鈣，主要的目的是減少體內(nèi)鈣流失的速度。患者通過(guò)上述治療，可以實(shí)現(xiàn)抗骨質(zhì)疏松的作用。因此牡蠣是鈣含量比較高的食物，也是鈣含量比較高的營(yíng)養(yǎng)成分，但不能用于治療骨質(zhì)疏松。