乳房整形的方法如下： 1、假體乳房豐胸，適合較瘦、脂肪含量少的人，不能用脂肪達到效果，假體豐胸的優點是1次成型，效果好，缺點是會產生排異反應，排斥反應會造成乳房較硬、兩邊乳房高低位置不同，需要手術置換乳房假體； 2、自體脂肪填充注射豐胸； 3、注射玻尿酸豐胸，優點是快，缺點是會被吸收，需要1-2年注射1次。