圍產期要注意以下幾點： 1、體重管理：體重指數正常范圍的孕婦，整個孕期體重增加20-30斤。體重過大會給孕婦及胎兒帶來安全隱患； 2、體能管理：妊娠后期加強體能鍛煉，做適量的有氧運動。體能好的孕婦更能耐受分娩的陣痛，增加產率； 3、妊娠28周以后計數胎動，如果胎動頻繁或胎動減少甚至消失，提示胎兒宮內異常，需及時就醫； 4、妊娠后期增加鈣及維生素B的攝入量； 5、保持大便的通暢，保持外陰的清潔； 6、減少房事。