身體發燙有兩種情況，測體溫時若發現體溫升高，這種情況就是感冒發燒。如果只是感覺自己燙，但體溫又正常，往往就是中醫講的陰虛陽亢所致，西醫認為是植物神經功能紊亂所致。 出現上述情況，中醫一般建議用中藥進行調理，以補腎陰為主，比如最多的是給予六味地黃丸進行治療，可以補腎陰。此外，飲食上要避免肥甘厚味、大辛大熱的食物，尤其是辣椒，可以多吃水果、黃瓜、苦瓜等清熱解暑及滋陰潤燥的食物。