上環后1個月內要減少同房次數，同房如果過于猛烈，可能會刺激到子宮收縮，增加宮內環脫落的風險。上環后1個月內，這段時間環在宮腔內的位置并不非常固定，由于子宮收縮，甚至增加腹壓，有時上廁所時候用力，或者同房的時候刺激子宮收縮，都可能會導致宮內環下移，或者宮內環脫落。因此，一般上環后1個月內，不建議使用宮內節育器避孕，要采取其他方式進行避孕，比如使用避孕套，避免由于宮內環下移或者脫落，引起意外懷孕的風險。建議等到上環來過1次正常月經之后，進行超聲復查，如果超聲檢查的時候，宮內環的位置正常，沒有宮內環下移，或者宮內環脫落的情況發生，再使用宮內環來進行避孕。在上環后1個月之內，不建議過于猛烈的性生活，還有過于用力的增加負壓，搬重物或者過多的咳嗽，都可能會增加宮內環脫落的風險。