分娩需耗費較大的體力，持續時間較長，該過程應通過進食保持體力。臨產孕婦多因疼痛拒絕食用食物，但疼痛間歇應堅持攝入食品，可補充能量，幫助盡快分娩。具體可攝入食物如下： 1、流質性食物：如粥、粉、面、湯水等易消化食物； 2、高熱量食物：如巧克力、蛋糕等； 3、含有微量元素的運動型飲料，可幫助產婦維持水電解質平衡，防止水電解質紊亂； 4、蜂蜜水中含有糖分，可幫助孕婦補充能量。