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        如何通過運動預防結直腸癌
        
		
        
			
        參與醫生
        四川省腫瘤醫院 金永東 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        結直腸癌與精神因素、年齡、內分泌因素、氣候因素、免疫功能失常及病毒感染、肥胖關系較大。對于肥胖人群，除減少食物攝入外，更重要的是通過運動降低體重，提高體質。運動方式包括日常的有氧運動，如游泳；適合老年人的運動，如慢跑、瑜伽或中國傳統的太極拳。只要規律運動，保證一定時間、一定運動量，都可降低結直腸癌的發生率和死亡率。
		
        

	
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