深思熟慮是良好的思考習慣，理性的生活習慣，但不厭其煩、不受控制的思考，且一旦停止想象，會產生焦慮不安的情緒，多屬于強迫癥，即強迫思維，屬于病態表現，需要積極進行治療，其中包括藥物治療、心理治療。部分人群喜歡將事情復雜化，并不是抑郁癥或精神疾病的表現，說明大腦思維不成熟、社會閱歷少，可通過增加社會閱歷、社會知識，增加解決問題的能力。