肩部疼痛的原因包括： 1、肩周炎：又稱五十肩，高發年齡在40-50歲，年齡增大后肩關節軟組織韌性下降，肩部長期活動過程中可出現肌肉勞損，造成肩關節周圍肌肉炎性粘連，而肩部疼痛限制活動，導致粘連逐漸加重； 2、肩關節或肩袖損傷：肩袖是指肩關節內層肌肉，長期劇烈運動、上肢力量訓練，可導致肩袖損傷，如打羽毛球、全民健身，其特點是肩關節疼痛夜間加重、關節活動無受限，應盡早行核磁共振檢查，積極治療，避免肩關節肌肉萎縮。