體檢驗尿一般做的是尿常規，最好是取早晨的第一次尿液。當然，如果第一次尿液由于各種原因沒有留存，也可以采用早晨起來后不是第一次的尿液。但一定要注意，對于尿液的檢查，在提前一天的晚上，吃完晚飯后，一般9點以后就不要再進食，可以喝水。體檢的當天，起床后不能再進食，也不能喝水，除非特殊情況，如需要吃藥，可以少量喝水。取晨尿最好，即早晨起來的第一次尿液，經過一晚上代謝，而且在沒有飲食等其他因素干擾的情況下，相對準確。如果沒取到第一次尿液，在進食水的情況下，還會出現第二次尿液，也可以選擇此尿液，不一定必須是第一次的晨尿。其他時間的尿液，則不建議，因為會受到食物等干擾。尿液檢查能夠反映身體，尤其腎臟的病變，比如尿液中含有尿蛋白、尿殘渣等，或者尿液的顏色、PH值、比重改變，都可以引起一定的重視，可能提示有一些病變發生。