輕微鼻炎的治愈方法常見(jiàn)如下：1、鍛煉身體：可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。由于鼻腔黏膜裸露在外界環(huán)境中，而空氣中會(huì)有各種細(xì)菌或者病毒，如果抵抗力比較低，會(huì)造成鼻腔黏膜經(jīng)常發(fā)生炎癥。如果機(jī)體抵抗力較高，即使存在外界病毒或者細(xì)菌侵襲，也不會(huì)出現(xiàn)明顯的鼻腔炎癥；2、避免刺激性事物：飲食清淡，避免過(guò)咸、過(guò)辣，以及避免煙、酒、二手煙、烹飪油煙，或者甲醛、油漆、指甲油等刺激性氣味；3、戴口罩：患者在空氣較差的環(huán)境可以戴口罩，通過(guò)戴口罩可以使外界環(huán)境的臟東西，得到一定過(guò)濾，從而使進(jìn)入鼻腔的空氣相對(duì)更加干凈，避免鼻腔黏膜受顆粒或者細(xì)菌，或者病毒的侵襲；4、飲食均衡：對(duì)于蛋、肉、谷類以及豆類，或者青菜、水果，需要做到均衡飲食；5、進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)：對(duì)于有過(guò)敏癥狀的患者，推薦進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，從而避免過(guò)敏原，可以使鼻炎的癥狀徹底根治；6、其他：患者需要早起早睡，以及保持心情的舒暢，減輕壓力。