一般來(lái)說(shuō)，直腸前突多見(jiàn)于女性，尤其是生產(chǎn)完的女性，會(huì)引起陰道直腸間隔的松弛以及盆腔支持系統(tǒng)的明顯松弛，造成盆底支持系統(tǒng)不夠堅(jiān)強(qiáng)，引起直腸前壁向前突出，形成一個(gè)囊袋。理論上講，比較早的直腸前突完全可以通過(guò)鍛煉來(lái)進(jìn)行消除和減輕，比如產(chǎn)后早期的保健操，可以迅速使子宮恢復(fù)到正常的狀態(tài)，使子宮周圍韌帶、盆底支持系統(tǒng)的肌肉系統(tǒng)得到加強(qiáng)。另外，還可以使陰道壁和直腸壁的肌肉也得到鍛煉，恢復(fù)正常。通常可以選用肛門保健操，即縮肛運(yùn)動(dòng)或者提肛運(yùn)動(dòng)，每天早晚各1次，每次3-5分鐘。另外，還可以選用一些外用的藥物，包括口服補(bǔ)中益氣丸等也可以提升中氣，使松弛的直腸壁或者下垂的盆腔臟器得到進(jìn)一步的提升。