宮腹腔鏡后避免粘連的方法取決于疾病，具體如下： 1、預防宮腔鏡粘連：若患者采用宮腔鏡治療宮腔粘連時，需在術中和術后進行防粘連治療，同時及時進行術后探查。但以上措施仍不能完全避免宮腔粘連，需遵醫囑進行術后輔助治療，且定期探查；若因其他疾病行宮腔鏡手術，需遵醫囑，做術后輔助治療，如術后服用雌激素或口服避孕藥使內膜及時生長，可避免粘連，同時及時探查； 2、預防腹腔鏡粘連：應根據術中狀況，必要時放置防粘連藥物預防粘連。