很多患者在睡覺之前會出現(xiàn)心慌、心悸的癥狀，多數(shù)患者是由于焦慮、壓力、植物神經(jīng)紊亂所致。如反復(fù)出現(xiàn)此類癥狀時，建議患者到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查排除器質(zhì)性疾病，如心臟疾病、快速心律失常、緩慢心律失常、甲狀腺疾病。通過練習(xí)氣功、八段錦、瑜伽可以舒緩情緒，同時建議少吸煙、飲酒、喝咖啡。嚴(yán)重焦慮者建議尋求心理醫(yī)生幫助，服用抗焦慮抑郁藥物改善癥狀。對于反復(fù)出現(xiàn)心慌、心悸癥狀者，建議監(jiān)測3-6個月，同時記錄有無胸悶、胸痛、黑蒙、出冷汗等癥狀，就診時方便醫(yī)生對疾病進(jìn)行全面了解。