牙齦腫痛的消炎方式，主要需要從病因出發，具體情況如下。1、牙石：如果是牙石引起的牙齦炎，將牙石去掉就行；2、牙齒病變：如果是牙齒本身的原因導致牙齦腫，治療牙齒即可；2、上火：如果是上火導致的牙齦腫，可以常規地服用對于牙齦腫痛效果比較好的甲硝唑類藥物，它是抗厭氧菌的一種藥物，治療牙齦腫痛的效果較好。此外，還有部分中成藥如人工牛黃，對于牙齦腫痛的消腫、止痛，也有一定作用。 而對于反復出現的牙齦腫痛，建議不要自行口服治牙齦腫痛的藥物，最好到正規的醫療機構做檢查，請專業的醫生找出具體的病因，再做出相應的治療，讓牙齦腫痛不再復發，才是長久之道。