作為家長，如發現寶寶存在腹脹和便秘，可先采取飲食療法，對寶寶飲食進行調整，如給寶寶多喝一點水，增加水果的攝入，或增加含纖維素的蔬菜泥的攝入，觀察寶寶經過飲食調整后，便秘與腹脹情況是否有所緩解，如有緩解，可繼續調理。 如果通過此方法，寶寶便秘癥狀并無改變，需前往醫院讓醫生判斷寶寶是否存在疾病，并采取治療改善便秘癥狀。 一般醫生治療便秘會采取兩種藥物，第一種是調節胃腸道菌群的益生菌類藥物。另一種是乳果糖，可增加寶寶腸道水分含量，減輕大便干結，促進寶寶正常排便。 對家長來說，如采取藥物治療，一定要按醫囑定時服藥，不可擅自停藥，以免引起癥狀反復。如嬰幼兒便秘較重，一般治療過程較長，家長需保持耐心，聽取醫生的診療計劃，配合治療。