以前我們認為分離焦慮只出現在兒童身上，主要表現在孩子跟經常照顧他，一般是扮演媽媽角色，媽媽或者姥姥、奶奶等，在長期存在親密的依戀關系后，突然把他們分開，孩子會出現哭吵，不能適應周圍的環境，不能很快的融入到他應該融入的生活中。對孩子來說，哭鬧是最主要的一個表現，有時晚上會有夜驚、做噩夢、抱著大人不愿意離去等等。但是自從美國更新了疾病分類診斷標準，DSM更新到DSM-5以后，我們認為成人也存在分離焦慮，成人比較好辨別，除了分離導致的不愉快、緊張、擔心、惦記外，還會有一些焦慮常見的癥狀，如頭腦不集中、注意力不集中、反復去回想那個人，或者出現睡眠障礙、經常容易做噩夢，或者出現一些回避行為。因為焦慮，他不能到新的環境中，他要回歸到以前的親密狀態，這些都是分離焦慮的表現。對于分離焦慮的小孩，我們更多給予心理治療，可以跟媽媽一起進行心理治療，成人更多采用藥物治療。