- 癌癥預防方法
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參與醫生
惠州市中心人民醫院 白力 主任醫師

癌癥的預防實際上是綜合性的復雜措施。每個癌癥的發生在人體中所處的位置不同,預防的方式也不同。比如肺癌的預防方法主要是戒煙,包括自己吸煙及二手煙,一定要避免。宮頸癌的預防中局部個人衛生更加重要。腫瘤預防的范圍較為廣泛,腫瘤的危險因素總體包括三大方面:
1、個人行為的因素:所謂個人行為就是個人衛生、生活、工作習慣、作息時間等;
2、社會環境因素:包括環境污染、水土,還有飲食;
3、個人生物因素:即體質的遺傳性,在癌癥的發病率里面占的比例不高;
所以癌癥的預防需要從以上三個大的方面考慮,目前的建議是合理膳食、適當運動、戒煙限酒和心理平衡。因為對工作、對生活的心態,往往可影響人體的免疫力。

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