其實并沒有可以有效淡化法令紋的動作。對于比較年輕的人，法令紋的存在，則是由于局部的解剖因素，即法令紋本身長得就比他人的法令紋深、長、明顯，這就是生長發育固有的表現。可想而知，該法令紋狀態可能在十幾歲就比較明顯。通過任何的動作、鍛煉，都很難改善法令紋的形態。除此之外，患者還可能是由于皮膚松弛、下垂，過度減肥而導致的法令紋。對于此種法令紋的情況，其實生理性衰老、皮膚皮下脂肪的減少都是皮膚松弛、下垂的固有表現。想要改善，通過動作訓練，很難將松弛的組織再回歸相應的位置，必然要通過抗衰老的治療，才能達到預期的效果。所以建議患者，一定要通過正規的治療來達到。