內骨折了可以通過復位、固定、制動、加強營養、功能鍛煉等方法快速愈合，具體情況如下：1、復位、固定、制動：內骨折了要對骨折斷端進行復位、制動、固定，包括手法復位外固定，如石膏固定、夾板固定或者支具、繃帶固定等。也包括手術切開復位，鋼板、螺釘內固定等，均可以促進骨折的快速愈合；2、功能鍛煉：內骨折了局部血循環發生障礙，會有腫脹，會干擾骨折的愈合，因此要加強功能鍛煉。通過周圍肌肉的收縮、舒張，促進靜脈回流，減輕腫脹、加快供血，促進快速愈合；3、營養支持：內骨折了局部需要大量營養促進骨折的愈合，因此患者需要增加瘦肉、雞蛋、牛奶、魚肉、蝦肉等營養物質的吸收，通過營養運輸，促進內骨折快速愈合。因此對于內骨折了快速愈合的方法，具體可以到創傷骨科門診進行問診咨詢，由專科醫生為患者進行詳細的解答。