前列腺炎應注意以下幾點：1、減少久坐：長時間的看電視、看手機、看電腦，會習慣長久的坐在一個地方，而且坐的地方又較舒服，如沙發、凳子等，長時間不運動，局部會造成充血、壓迫，此時會形成前列腺炎癥、充血加重，癥狀也較明顯，如尿頻、尿急、尿痛等；2、飲食清淡：應減少酒、辛辣食物的攝入，因為此類食物是刺激前列腺炎充血的因素，還應多飲水；3、改變生活習慣：天氣暖和時，可以到外面適當進行運動。