飲酒作為我國飲食文化的一部分，部分情況下無法避免。若少量飲酒即出現不適感，則提示患者可能為酒精過敏，或胃部原本存在部分基礎問題，酒精刺激可加重胃部不適，患者應進行相關檢查明確病因，且盡量避免飲酒。 若大量飲酒后產生不適感，則多數為機體正常反應，提示患者酒精過量，應立即停止飲酒。關注健康更重要的是學會傾聽自己身體的語言，飲酒需適度，不應過量，感到不適時應及時停止飲酒。