出院的病人需要清淡飲食、低鹽低脂飲食，需加強運動、多鍛煉，調整生活習慣。實際上將其分解開來，用醫學解釋，可這樣理解。低鹽飲食主要為了控制血壓，低脂飲食是為了降低膽固醇和血脂。此外還要控制血糖和尿酸。這四個是目前腦血管危害最大的四個殺手，包括高血壓、高血糖、高脂血癥和高尿酸。增加運動是為了改善身體的調節功能。同時需要改掉不良的生活習慣，如抽煙、喝酒、熬夜。