血壓正常的值是140/90mmHg以內，理想的血壓是120/80mmHg，即在120/80mmHg的情況下，身體的靶器官是沒有損害的，140/90mmHg以上，就要考慮高血壓。高血壓的情況是會對靶器官產生損害，不管是150mmHg的、160mmHg的、170mmHg的、180mmHg的，都會對器官產生損害。 如果通過正常的心態的調整、平衡飲食、運動、鍛煉，還不能很好的把血壓降到140/90mmHg以下，150mmHg仍然要服藥了。三個月的觀察期過后，臨床醫生會告訴你正確的服藥方式，同時正確的隨訪。 有的病人可能測得一個時間點是150/80mmHg或150/90mmHg，實際上可能背一個24小時的動態心電圖，會發現他比150mmHg高的血壓還有，這些血壓的波動同樣會造成靶器官損害，所以不能單憑150mmHg的血壓，只多了10mmHg就不嚴重，實際上沒有全面的了解一天的血壓值。 如果血壓超過了140/90mmHg，建議到專科醫院去做專業的檢查血壓，背一個動態的24小時血壓，看究竟是多高，達到了幾期，危險度分層達到了哪一個層，醫生可以根據整個情況給你醫療上的一些指導，包括飲食，運動，甚至藥物的指導。