每個人體質不同、年齡不同，恢復的情況和預后也不相同，所以具體恢復時間要根據病人的情況來決定。肋骨骨折兩周內屬于炎癥恢復期，2-4周屬于恢復期，4-8周硬骨痂開始形成，8-12周形成硬骨痂。所以一般8-12周之后形成硬骨痂才算恢復，預后相對比較好。對于肋骨骨折之后具體多長時間能好，一定根據每個人的體質來決定，大致時間是來自臨床工作的經驗，八周左右只是初愈期，骨性骨痂形成大概需要12周。12周恢復后，活動需要循序漸進，不要一開始就加大運動強度，這樣骨痂恢復相對比較慢，也可能會再次損傷。