首先觸診摸到有乳腺結節，建議要立刻到乳腺外科專科醫院就診。經過了彩超或者鉬靶檢查以后，如果發現是個4類或者5類腫塊，這種情況下就高度懷疑是個惡性腫瘤了。還有從體檢的角度來講，良性腫瘤活動度會比較好，表面會比較光滑；如果是惡性的腫瘤，自己在體檢的時候會摸到一塊腫塊，邊界不清楚，而且活動度比較差，硬度又很高，基本上是推動不了的，如果這個時候伴有腋窩淋巴結有腫大的話，惡性的風險會比較高。出現了結節，自己無論是觸摸到易活動的腫物，還是說活動度差的腫物，還是及時到醫院就診，這樣會比較穩妥一些。