大部分情況下乳房的囊腫里面都是水，像這種情況下，只需要定期做彩超體檢就可以了。如果沒有變化，或者說是其它癥狀出現了，建議1年做1次彩超。如果囊腫有增大，可以考慮做穿刺、抽液，或者說如果介意有個囊腫經常在那里，也可以做個微創手術把囊腫切掉。平常也不需要太過擔心，只要定期復查就可以了。生活上注意休息，適當體育鍛煉，然后吃些清淡的就可以了，不要暴飲暴食，或者太辛辣的飲食，避免過量的飲酒。保持一個良好的心情，對乳腺疾病的話還是很有好處的。