紅斑鱗屑性疾病，洗澡一定要注意溫水洗，不要太過于燙。好多患者在生活中為了止癢，用一些50℃、60℃或者更高溫度的水洗澡，感覺舒服。其實我們醫生建議不要用太熱的水去洗，這樣會破壞皮膚上一層皮脂膜，正常皮膚分泌一層皮脂膜是起到保護作用的，更熱的水會把它洗掉。還有就是沐浴露、沐浴液要少用，因為這是堿性的。咱們皮膚PH值是5.5-7，偏酸性，用堿性的沐浴露洗皮膚，起到堿中和的作用，可以把皮脂膜全洗掉，洗掉以后皮膚對外界這些刺激會更敏感，出現紅斑鱗屑伴劇烈瘙癢這些癥狀。所以建議患者在生活中，洗澡用溫水洗，不要去燙洗；還有就是少用沐浴露，洗完澡以后保濕很重要，建議大家一定要保濕。