心肺復蘇的方法： 1、首先發現病人倒在地上，第一點是要評估現場的環境是否安全。 2、如果現場的環境是安全的，要迅速跑到患者的身邊對他進行意識的測定，意識的測定主要通過聲音和疼痛兩方面，趴在他的耳邊喊，大聲的喊出他的名字或者喊“你怎么了”，如果他沒有反應，同時再掐他的兩側的鎖骨，如果還是沒有反應，證明沒有意識。這個時候要馬上找路人報120及時呼救，判斷呼吸和心跳。呼吸的檢測方法是把面頰貼在病人的口唇鼻子外面，感受他有沒有呼吸聲音，有沒有氣息吹到自己的面頰上。另外，當頭低下的時候可以看胸廓有沒有起伏。心跳的檢測主要用雙手觸摸頸動脈，手的位置在喉結旁邊，兩橫指的位置用力的按下去。如果是正常的，會按到有心跳，脈搏的搏動。 3、如果是病人沒有心跳，也沒有呼吸，要立即進行心肺復蘇。進行30次的心臟按壓，然后進行2次的人工呼吸，持續到按該比例進行循環，直到患者恢復呼吸心跳，或者是120的到來。