在耳鳴的治療過程中，一個是辛辣刺激，對耳鳴是有很大影響；還有一種就是說預防感冒，治療好了，一旦感冒或者體質下降，癥狀又會出現了或者加重；還有一種在治療的過程中，患者需要保持心情的舒暢。因為腎開竅于耳，肝腎同源，當生氣、著急或者勞累過甚，也會引起耳鳴的癥狀出現。所以生病一定要注意氣的問題，也就是肝郁的問題；還有注意不要疲勞，疲勞的問題包括很多種，一個精神上的疲勞，就是壓力過大；一個是身體上的疲勞都要注意到。還有隨著年齡的增加，耳鳴出現的幾率也會增加。所以有時候年齡大了就要注意一些保養、保健，對耳鳴很好的保健作用就是鳴天鼓，可以減輕耳鳴的出現或者加重。