胎盤一般會生長在子宮內部血流非常豐富的位置，但長期坐著的人血液會因為重力作用向下行，這可能是導致胎盤低置的原因之一。所以久坐可能會增加胎盤低置的機會，也會降低胎盤向上重新找到好位置的幾率，所以久坐對胎盤低置不利。但如果因為某種原因，例如辦公室一族，因為工作原因不能長時間的活動，在久坐的間隙，比如一個小時或兩個小時，需要站起來進行適當活動，抬高下肢，進行適度的下肢運動，促進血循環回流，有助于胎盤找到更好的位置。而對于孕期已經發現了胎盤低置的人，在平時能夠休息的時候，要適度臥床休息，讓血液充分回流，才能讓胎盤盡量向上長。