首先再生障礙性貧血是一種原發(fā)性的造血功能衰竭性的疾病，所以這一類的疾病，單單通過飲食的調(diào)整，是沒有辦法去糾正的，在日常生活當(dāng)中，這一類的病人其實(shí)飲食上，并沒有一些特殊的強(qiáng)調(diào)，也就是均衡的飲食就可以了，那貧血的病人，比如最常見的缺鐵性貧血，這一類的病人，吃還是有一些講究的，這一類的病人需要通過規(guī)范的補(bǔ)充鐵劑來糾正貧血，那在規(guī)范的補(bǔ)鐵的過程當(dāng)中，有一些藥物和食物還是會(huì)嚴(yán)重的抑制鐵劑吸收的，從而導(dǎo)致治療的時(shí)間延長(zhǎng)，那在這一類的病人當(dāng)中，在補(bǔ)充鐵劑的時(shí)候，是嚴(yán)禁飲用濃茶以及咖啡的，因?yàn)檫@兩種食物會(huì)抑制鐵劑的吸收，會(huì)使補(bǔ)鐵的療效大打折扣，同時(shí)老百姓都知道牛奶是好東西，但是在服藥的時(shí)候，任何藥物都不能和牛奶一起服用，因?yàn)榕Ｄ滩恢箷?huì)影響鐵劑的吸收，也會(huì)影響其他的藥物的在體內(nèi)的吸收和代謝的，所以缺鐵性貧血的病人，如果是這一類的病人，建議他們多吃一些含鐵豐富的食物，除了牛羊肉，像菠菜、海帶、香菇這一類的東西，還可以直接吃一些血制品，比如鴨血這一類的食物，是可以幫助他們迅速的恢復(fù)貧血的狀態(tài)的。