腰間盤突出腳麻說明椎間盤突出的節段在腰4/5或者腰5/骶1節段，這兩個節段是腰椎間盤突出最好發的階段。出現椎間盤突出之后，可以先選擇保守治療，保守治療無效的情況下，可以選擇手術治療。一、保守治療：1、充分休息：充分的臥床休息，盡量減少下地的活動，更不能進行體育活動，也要減少伏案工作、學習的時間，減少彎腰的動作，通過充分的休息，以緩解體重對于椎間盤的壓迫。隨著保守治療的時間延長，椎間盤局部的炎癥刺激也會逐漸消退，癥狀會逐漸緩解；2、藥物治療：口服抗炎鎮痛藥物控制炎癥反應，緩解神經根炎癥引起的疼痛感，包括扶他林(雙氯芬酸鈉腸溶片)、芬必得(布洛芬緩釋膠囊)、西樂葆(塞來昔布膠囊)等。如果影響夜間睡覺，還應該口服中樞鎮痛藥，包括泰勒寧(氨酚羥考酮片)或者是曲馬多，進行聯合鎮痛。還可以進行營養神經的治療，比較有效的是肌肉注射腺苷鈷胺；3、功能鍛煉：一般經過一段時間的治療之后，癥狀會逐漸的緩解、減輕，癥狀徹底減輕之后，應該逐漸進行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎的穩定性。二、手術治療：如果疼痛非常嚴重，不能夠耐受保守治療的情況下，或者是出現足下垂、大小便功能異常，往往需要手術進行椎間盤的摘除，解除神經根的壓迫引起的下肢腿疼、腳麻等癥狀，從而達到徹底的緩解。