男人射的快有三點建議：保持性生活頻率不要太低，逐步的積累性生活的技巧，使用藥物治療。主要分析如下：1、保持性生活頻率不要太低：越是射的快的男人，越要注意保持一定的性生活頻率，請千萬不要禁欲。射的快很大的原因是神經敏感，而這種神經敏感會隨著禁欲時間長而加重。如果經常能有性生活，外生殖器會適應陰道的刺激，并且心里也不會在性生活時特別緊張，這樣敏感度會有一定的下降；2、逐步的積累性生活的技巧：在性生活中要逐步的積累一些小的技巧，比如要控制合適的抽插的幅度和速度，使得自己不要太快的達到高潮，并且可以鍛煉一下，在即將有高潮的感覺時暫停一下，等高潮感過去再繼續抽插；3、使用藥物治療：如果自我調節效果不好就需要使用藥物。目前優先推薦的是鹽酸達泊西汀片，這是一種按需服用的藥物，在性生活前口服即可簡單方便。通過作用于改善體內神經傳導，使得神經傳導不那么快的方法來控制提前射精。對于多數早泄患者都可以考慮應用。因此，如果射的快，首先建議是保持一定頻率的性生活，其次積累一些相關的性生活的技巧，再有就是建議使用藥物來改善癥狀。